Sport

Laufen

Seit seiner Jugend spezialisiert auf 1000 m und insbesondere 5000 m

Neueinstieg ins Laufen im Alter von 50 Jahren.

Strecken: 5 und 10 km, Halbmarathon und Marathon (neuerdings nur noch 5 km).

Teilnahme am Bremerhavener Mannschaftstriathlon 2009, 2010,2011 und an verschiedenen Volksläufen bis 2018, insbesondere in der Region: Fischereihafenlauf, Bremerhaven-Marathon, Wremer Deichlauf, Volkslauf Otterndorf, Volkslauf Nordenham, Deichlauf Bremerhaven sowie in Frankreich (Medoc). Bisher letzter Volkslauf: 5.000 m "Nordholzer Windmühlenlauf" am 25.6.2022, 4. Platz gesamt, 1.Platz "Senioren M75".

Teilnahme am Berlin-Marathon 1999.

Seit Jahren erfolgt alle 2 Tage ein privater "Morgenlauf".

Veröffentlichungen:

• „Einstieg Berlin-Marathon. Erfahrungen eines passionierten Langstreckenläufers“, Berlin 2001
• „Die etwas andere Art, den Fischereihafen zu besichtigen“. In: Am Deich, Bremen 2002, S. 33 ff
• „Kalles Mützenfisch und der Berlin-Marathon des kleinen Mannes“. In: Thomas Vosskuhl (Hrsg.), 111 Jahre Fischereihafen, Bremerhaven 2007, S.18 f
• "Endlich der Ku´damm". In: "Lit. Berlin-Marathon. Texte von der Strecke", Hrsg. Detlef Kuhlmann, Hildesheim 2013, S. 36 - 40
• "morgenläufe. 100 Läufe, 60 Länder, 5 Kontinente", Hildesheim 2021